Gerstengras unterstützt den Körper aktiv beim Abnehmen. Es enthält zahlreiche Nährstoffe, die wichtig für den Körper sind und den Stoffwechsel anregen. Das Gerstengras lässt sich in dieser Form optimal in Säfte, Kapseln und Pulver verarbeiten, die das Abnehmen auf mehrere Wege unterstützen.

Jedoch handelt es sich beim Gerstengras nicht um ein Diätmittel, das die Pfunde quasi ohne eigene Anstrengung purzeln lässt. Gerstengras hilft jedoch bei gleichzeitiger gesunder Ernährung bei der Gewichtsreduktion. Zudem beugt die Einnahme zahlreichen Krankheiten vor und unterstützt den aktiven Lebensstil fitnessbewusster Personen.

Gerstengras – das Nährstoffwunder aus der Natur

Die grünen Blätter der Pflanze weisen neben zahlreichen Inhaltsstoffen wie Vitaminen und Nährstoffen außerdem Chlorophyll auf. Die ebenso enthaltenen Antioxidantien neutralisieren den Körper und bringen den Stoffwechsel auf natürliche Weise in Schwung. Alle Inhaltsstoffe in Verbindung verbessern in ihrer speziellen Kombination den Stoffwechsel. Auch die Antioxidantien tragen ihren Teil dazu bei:

  • Sie wehren die freien Radikalen ab,
  • halten die Stoffwechselvorgänge stabil und
  • stärken dadurch die allgemeine Konstitution.

Die Tätigkeit der Bauchspeicheldrüse wird angeregt und die Verdauung sorgt für den Abtransport eingelagerter Schlacken und Säuren. Ein weiterer unterstützender Effekt von Gerstangras ist, dass die Aminosäuren Glutamin und Phenylalinin Heißhungergefühle dämpfen.

Gerstengras lässt Pfunde schmilzen und Muskeln wachsen

Gerstengras fördert übrigens nicht nur den Fettabbau: Der hohe Anteil an pflanzlichen Proteinen unterstützt außerdem die Muskelbildung und selbst Vegetarier und Veganer erhalten dank Gerstengras eine natürliche Eiweißquelle, die zusätzlich zur Gesunderhaltung der Knochen beiträgt. Ob frisch oder in Pulverform eingenommen macht dabei keinen Unterschied.

Frisch schmeckt Gerstengras etwas süßlich und lässt sich optimal für Grüne Smoothies oder als Beigabe in Gerichten verwenden. Zu beachten gilt, dass Gerstengras nicht mit heißem Wasser in Verbindung gebracht werden darf, weil dadurch die hochwertigen Inhaltsstoffe verloren gehen. Ein frisches Glas gekühlter Gerstengras Saft ist der ideale Weg, um dem Körper die wertvollen Inhaltsstoffe zuzuführen.

Ohne gesunde Ernährung tut sich nichts

Gerstengras ist kein Wundermittel, das in Pulver- oder Tablettenform eingenommen, sofortige Ergebnisse erzielt. Die Basis für dauerhaftes Abnehmen bildet nach wie vor eine gesunde und nährstoffreiche Ernährung. Die Pflanze unterstützt den Körper mit notwendigen Nährstoffen, sie bringt die Organe in Schwung und hilft beim Entgiften. Gerstengras eignet sich optimal zum

  • Fasten,
  • für Entschlackungskuren oder
  • als dauerhafte Unterstützung.
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